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【ヘルシー】うどんでできちゃう?北斗晶流マカロニグラタンの作り方【人気レシピ10選】

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🍀今回のレシピ🍀

★なんちゃってマカロニグラタン
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【材料】(約2人分)
茹でうどん:1玉
オリーブオイル:大さじ1
塩・胡椒:各少々
粉チーズ:大さじ1~2
パン粉:大さじ3~4
乾燥パセリ:適量
<ホワイトソース>
・片栗粉:大さじ1
・牛乳:200ml
・バター:20g
・コンソメ顆粒:小さじ1

【工程】
①耐熱ボウルに片栗粉と牛乳を入れてよく混ぜ、ラップをせずに600Wの電子レンジで2分加熱する。
②いったん取り出してすぐに混ぜ、バター、コンソメを加えてさらによく混ぜたら、再びラップせずに電子レンジで2分加熱し、よく混ぜる。
③うどんは、袋に入ったまま包丁でマカロニくらいの大きさになるよう切り込みを入れてから(今回は縦4回、横4回)、別の耐熱ボウルに入れ、オリーブオイルと塩・こしょうを絡めてラップし、電子レンジで2分加熱し、粉チーズを絡める。
④フライパンでパン粉を色づくまで炒める。
⑤器に③のうどんを入れ、②のホワイトソースをかけ、④のパン粉をまぶし、乾燥パセリをふる。


☆ポイント
●ホワイトソースを作る際は、片栗粉が底に溜まりやすいので各工程で毎回よく混ぜる。
●うどんは袋の上から切ることで包丁にくっつかず汚れない。
●パン粉は色づき始めると早く、余熱でも色が変わるため、早めに火から外しましょう。


☆失敗例
●片栗粉がよく混ざっておらずにダマになってしまった場合、揚げ網や茶漉し、ザルなど網目状の器具でこすとよい。

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北斗晶のYouTubeでは「家にいつもある食材や調味料を使えばこんな簡単に美味しい料理が出来るんだ!」 と、びっくりする料理を中心に、難しいと思われがちな料理を、簡単にそっくりに作るなんちゃって料理などを紹介していきます。 テレビだと編集されて全部きれいに完璧にされちゃうけど料理って完璧じゃないから、失敗例とかも見せちゃいます!「あれ忘れちゃった…みたいなのもカットしないでそのまま流しちゃいます。 料理だけじゃなくて、私の愛犬 花ちゃん梅ちゃんの可愛さも皆さんに見ていただきたいし、休みの日には夫婦で何をやってるかなども紹介出来たらと思ってます‼️ 料理だけでなく色々な事に挑戦したりして行きますので是非、北斗晶のYouTubeを観に来てください。 宜しくお願いします‼️ ?チャンネル登録はこちらから https://www.youtube.com/channel/UCwHOp7PQNZBAQ9XXlpNjvZQ?sub_confirmation=1 ?運営 株式会社FIREBUG https://firebug.jp/
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